はじめまして

こんにちは
心理士の木村です。

暑い日が続きますね
皆さん、熱中症などには気を付けてくださいね。

さて、本日からセラピースクエアのブログを始めました
今回はプレイセラピーの紹介をしたいと思います

プレイセラピーは、お子さんが遊びを通して自己表現をしていく治療法です。
お子さんにとっては、遊び自体が癒しになりますし、遊びを通して成長していきます。



また、プレイセラピーの1つに箱庭療法というものがあります。

箱庭療法とは、心理士が見守る中で、クライエントさんが砂の入った箱の中に、人や木や建物などのミニチュアを自由に入れていく療法です。
言葉で伝えきれない部分をその箱の中に表現できます。

これは、お子さんだけでなく、大人の方もできます。
私も何回かやったことがありますが、つい作るのに夢中になってしまいます
　


さて、まだまだ暑いですが、皆さん体調に気を付けてくださいね